Die Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts. Schopenhauer
Das One simple Change Konzept ist ein Tool, die Gesundheit Schritt für Schritt nachhaltig zu verbessern.
Der Körperzufriedenheitstest bietet eine Möglichkeit zu sehen, wie Zufrieden du mit deiner Gesundheit, deinem Wohlbefinden und deinem Aussehen bist.
